Préparer sa peau à recevoir les soins
Une peau bien nette accueille généreusement les soins que vous lui apporter. Cette netteté passe en premier lieu par l'hygiène du corps à travers des nettoyants doux puis une purification plus profonde de l'épiderme grâce des exfoliants visant à éliminer poussières, impuretés, cellules mortes..
Ces deux étapes préparent la peau à recevoir les soins hydratants. Les actifs pénètrent plus facilement dans l'épiderme et agissent efficacement. On retrouve ce rituel préparatoire dans de nombreuses cultures telles qu'au Japon, Maroc, Inde..
Le nettoyage du corps
La peau du corps est beaucoup moins exposée que celle du visage car protégée par les vêtements, de ce fait elle n'a pas besoin d'être autant nettoyée contrairement aux idées reçues. C'est même contre-productif. 1 fois par jour est amplement suffisant.
Il faut donc utiliser des produits extrêmement doux pour ne pas dessécher trop fortement l'épiderme et créer une sécheresse chronique.
L'idéal serait d'adopter des savons Bio riches en huiles végétales qui nettoient et préservent la souplesse de la peau. Les gels douche Bio sont eux aussi à l'honneur et sont agréablement parfumés ( parfums naturels ).
L'exfoliation du corps
Exfolier sa peau est devenue une habitude pour beaucoup de femmes. L'expression " faire peau neuve " prend tout son sens ici. Le gommage décolle les impuretés et cellules mortes qui fixées sur la peau et sur le long terme la ternisse et empêchent les soins de bien pénétrer.
Le bon timing ? 1 à 2 fois par semaine pour conserver une jolie peau douce. Cette étape prend tout son sens durant l'été car la peau s'épaissit avec le soleil. Exfolier son corps permet de conserver son bronzage longtemps et de le rendre lumineux.
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